Alguns dos motivos para cabelo quebrados são:
 - uso de química no cabelo
 - secadores e chapinhas
 - falta de cuidados básicos

 Evite lavar com água quente, o vapor quente faz com que as cuticulas capilares se abram fazendo com que o fio se arrepie. 

Secadores e chapinhas em excesso quebram muito por causa da temperatura, então evite.
 Química em exagero enfraqueçe a cuticula capilar, tornando-
os fracos e quebradiços. É sempre bom ter cuidados básicos para ter um cabelo bonito Além desses ai, é ótimo fazer uma hidratação pelo menos uma vez por semana, isso dá mais força aos cabelos, faça hidratações usando somente cremes ou se quizer acrescente vitaminas ou queratina. Se você quer uma forma de esconder instantaneamente os fios até que eles voltem ao normal, use produtos anti-frizz, leave in ou silicone capilar (em pequenissima quantidade, aproximadamente a metade de uma unha, senão ficará oleoso), eles escondem o arrepio até a próxima lavagem, por isso o certo é cuidar bem dele e com o tempo ele voltará ao normal e terá menos cabelos quebrados, pois estarão fortes e resistentes. Vc deve evitar ao máximo secador e chapinha, pois eles são os principais inimigos para os cabelos. O que fazer é uma boa Hidratação que não precisa ser no salão , pode ser em casa mesmo, a cada 15 dias ou se for possível toda semana, ter cuidado na hora de desembaraçar e contar as pontas de 2 em 2 meses.

            Usos do vinagre: dicas de beleza 
O vinagre é uma adição maravilhosa e barata para o seu tratamento de beleza. O vinagre pode ajudar a restaurar a textura natural da sua pele, o que pode resolver problemas como ressecamento, coceira, descamação e acne. Este artigo inclui dicas e truques de beleza que irão ajudá-lo a se manter belo(a) sem gastar uma fortuna. Começando pela pele: 
Manchas de idade:
o vinagre misturado com suco de cebola pode ajudar a reduzir o aparecimento de manchas de idade. Misture partes iguais de suco de cebola e vinagre, e passe sobre elas. Após várias semanas com esta rotina diária, as manchas devem clarear.
 Coceira na pele:
 para aliviar a coceira na pele e/ou dores musculares, adicione 240 ml de vinagre de maçã em uma banheira com água morna. Permaneça dentro da banheira por pelo menos 15 minutos.
 Fique com um belo rosto
 O vinagre pode ser uma adição útil para a rotina de cuidado com a pele do seu rosto. 
Pós-barba:
 vinagre de maçã é um ótimo pós-barba ajudando a manter sua pele macia e com aparência jovem. Mantenha uma pequena garrafa de vinagre de maçã no armário dos remédios e passe no rosto após a barba.
 Limpadores e tonificantes:
 utilize uma mistura de metade de vinagre e metade de água para limpar o seu rosto. Depois enxágüe com vinagre diluído em água e deixe o seu rosto secar naturalmente para fixar a umidade. 
Tratamento de acne utilizando vinagre
 Utilize um frasco limpo para misturar 1 colher de chá de vinagre e 10 colheres de chá de água. Lave o seu rosto normalmente de manhã e depois leve esse frasco com você juntamente com algumas bolas de algodão para passar nas espinhas várias vezes ao dia. Esta solução não deverá ressecar a sua pele e o vinagre ajudará a devolver o equilíbrio natural do pH da sua pele. O tratamento também pode ajudar a prevenir futuras espinhas. Interrompa o uso se a irritação piorar.

 Pele problemática: oleosidade na pele pode ser controlada com uma mistura de metade de vinagre de maçã e metade de água fresca. A mistura funciona como um adstringente. Você também pode gelar essa solução com cubos de gelo e usá-la como um tratamento facial refrescante em um dia quente de verão. Prepare uma pasta com mel, farinha de trigo e vinagre, depois utilize-a para cuidadosamente cobrir um novo surto de acne. Mantenha a pomada durante a noite e enxágüe de manhã. Isto deverá acelerar o processo de cicatrização.
 Cuidados com as mãos 
As pessoas nos julgam pela aparência das nossas mãos.
 O vinagre pode fazer a diferença.
 Pele ressecada:
 misture partes iguais de vinagre e creme para as mãos para melhorar
 as mãos ressecadas.
 Esmalte de unha:
 faça o seu esmalte de unha durar mais mergulhando as pontas dos dedos por 1 minuto em um copo com 2 colheres de chá de vinagre e 1/2 de água morna antes de aplicar o esmalte.
 Escovação:
 limpe mãos bem sujas, friccionando farinha de milho umedecida com um pouco de vinagre de maçã. Enxágüe com água fria, depois seque.
 Cabelo saudável 
Sim, o vinagre pode tornar o seu cabelo mais limpo e brilhante. 
Condicionador: 
o vinagre é um ótimo condicionador de cabelo e pode melhorar a limpeza e brilho. Para um condicionador simples, apenas coloque 1 colher de sobremesa de vinagre no seu cabelo à medida que o enxágüa.
 Caspa:
 massageie vinagre puro no seu couro cabeludo várias vezes na semana, antes de passar xampu. Isto pode ajudar a deixar o cabelo saudável e controlar a caspa. Como você viu, o vinagre pode ser tão eficaz quanto os caros produtos de beleza. Da próxima vez que quiser se cuidar, lembre do vinagre. 
Tratamento condicionador do cabelo com base em vinagre
 Dê ao seu cabelo um tratamento condicionador que o deixará com a impressão de ter ido a um cabeleireiro caro. Misture 3 ovos, 2 colheres de sopa de azeite ou óleo de açafrão e 1 colher de chá de vinagre, depois aplique no seu cabelo. Cubra com uma touca de plástico e permaneça com ela por meia hora. Lave com xampu normalmente.

Saúde. Antes de qualquer coisa!

Qual a mulher que não quer estar sempre linda, com os cabelos bem arrumados, e com uma ótima aparência? É claro que todas nós, que nos cuidamos e somos vaidosas, temos sempre o cuidado de estarmos com  as madeixas em perfeito estado. Mas antes de se preocupar em estar o visual impecável, com prancha, tintura, luzes e etc, é importante cuidar da saúde do nosso símbolo da feminilidade, que é o nosso cabelo. Concordam? 

Portanto antes de qualquer coisa devemos pensar na saúde do fios, sejam eles lisos, cacheados, pretos, loiros, o tipo e a cor  não importam. Então o primeiro passo é ter uma boa alimentação e beber bastante água. O segundo passo, na minha opinião também super importante, é a hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo e de boa qualidade. Uma dica muito importante: não adianta agente usar o melhor ou mais caro creme ou máscara de hidratação do mercado se ele não estiver sendo usado de maneira correta. Todo e qualquer creme precisa ser aplicado e massageado mecha por mecha, e que seja seguida corretamente as instruções do rótulo. Minha dica de cuidados durante a semana é esse "kit salva fios"

1) Condicionador Silke Moisture, da Sencience;

2) Xampu Resultados Diários Advanced Techiniques, da Avon;

3) Ampola Pro-V da Pantene;

4) Xampu de Limpeza Profunda Plant, da Natura;

5) Spray para Pentear com filtro UV, da Seda;

6) Máscara Moisture Moi Moi, da L'Anza.

*Dica: pegue um fio de cabelo e puxe. Se ele esticar como se fosse um elástico, está na hora de fazer uma hidratação profunda, mas ele se quebrar antes disso, é porque passou da hora, e o cabelo está fraco em sem vitaminas! Alimente-se bem e hidrate os fios!!

Fotos: Christian Parente e Google

Até a próxima... Beijos!

Eri.